Уроженка Риги, Яна Сексте по окончании Школы-студии МХАТ в 2002 году три сезона работала в Риж ском русском драматическом театре. В 2005 году принята в труппу Театра п/р Олега Табакова. Как и многие актеры этого театра, параллельно занята в спектаклях МХТ им. Чехова. В «Табакерке» одинаково блистает как в спектаклях Миндаугаса Карбаускиса, так и в работах Константина Богомолова. В кино снимается самом разнообразном: у Алексей Федорченко в картине «Небесные жены луговых мари», в «Жить» Василия Сигарева и в «Оттепели» Валерия Тодоровского.