Концерт

Пилатес с САБУ

Пилатес с САБУ— это систематизированный метод тренировок, направленный на укрепление мышечного корсета, улучшение контроля над телом и оптимизацию биомеханики движений. В отличие от многих силовых направлений, пилатес фокусируется на качестве, а не на количестве повторений, делая упор на осознанное взаимодействие с телом. Место проведения: Фитнес-клуб Reshape Адрес: 1-я Миусская ул., 20, стр. 1