Все развлеченияМосквы

Книги, которые помогут подросткам повзрослеть

Как управлять личными финансами, побороть неуверенность в себе и научиться решать проблемы по мере их возникновения: «Афиша Дети» рассказывает о пяти книгах, которые помогут подросткам повзрослеть и разобраться в себе.
23 октября 2018, Татьяна Сохарева

Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их

Беверли Бэтчел

Путеводитель для тех, кто запутался в собственных желаниях

Качественная книга-мотиватор от Беверли Бэтчел — писательницы и основательницы консалтинговой компании. По идее она рассчитана на подростков 11–14 лет, но на самом деле может пригодиться всем, кто впервые столкнулся с необходимостью самостоятельно спланировать жизнь, поставить цели на будущее и исполнить их. Автор учит своих читателей базовым навыкам — слышать себя и других, грамотно распоряжаться временем и ресурсами, не бояться осуждения со стороны и действовать. Она подробно рассказывает, как разобраться в себе и сформулировать цели, и, что самое ценное, напоминает, что все абстрактные хотелки можно воплотить в реальность, если правильно к ним подступиться. 

Твои финансы. Планируй, копи и трать с умом

Елена Тимохина и Елизавета Краснова

Понятные лайфхаки от экспертов по личным финансам

Грамотно обращаться с деньгами умеет не каждый взрослый — что уж говорить о подростках. Книга-блокнот от экспертов по личным финансам Елены Тимохиной и Елизаветы Красновой объединяет в себе справочник, разъясняющий основные понятия, связанные с финансами (что такое кредит, налоговая ставка и бюджет), и задачник для тех, кто хочет научиться контролировать свои доходы и расходы. В ней можно рисовать, записывать траты и списки покупок. В качестве бонуса — множество небольших заданий, которые помогут подростку сориентироваться в мире финансов: поставить цель и накопить на нее деньги за определенный срок, научиться экономить, платить через интернет и пользоваться кешбэком.  

Почему я? История белой вороны

Айджа Майрок

Терапевтические советы от бывшей жертвы

Стать белой вороной в классе может каждый. Айджа Майрок написала эту книгу в 19 лет по следам собственной истории столкновения с травлей. Она рассказывает о преодолении трудностей с точки зрения вчерашнего затравленного подростка, а не всезнающего взрослого, что само по себе очень ценно. Майрок повторяет простые истины (несмотря на конфликты с одноклассниками, ты нормальный человек, травля — не твоя вина, с возрастом школьные проблемы покажутся ерундой), но подкрепляет их реальными историями из жизни и советами тем, кто столкнулся с травлей сегодня. Конечно, ее книгу не стоит воспринимать как прямое руководство по противостоянию школьным хулиганам, но в качестве психотерапевтического чтения для подростков она вполне сгодится.

Как побороть застенчивость

Филип Зимбардо

Доступные рекомендации от автора Стенфордского эксперимента

С излишней скромностью нужно бороться, считает Филип Зимбардо — американский исследователь и автор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, во время которого участники исполняли роли охранников и заключенных, а Зимбардо отслеживал их реакции в условиях ограниченной свободы. Неуверенность в себе, по мнению ученого, мешает нам заводить друзей, отстаивать свои права, ясно мыслить и свободно общаться. Он предлагает поэтапную методику борьбы с застенчивостью — с конкретными рекомендациями, упражнениями и советами. Все методы опробованы Зимбардо на практике — в его калифорнийской клинике для детей и взрослых, которая специализируется на помощи неуверенным в себе людям. Эту книгу автор писал для взрослых, но и застенчивым старшеклассникам она может помочь.

Ты можешь больше, чем ты думаешь

Томас Армстронг

Облегченная версия теории множественного интеллекта Говарда Гарднера

Во время подготовки к экзаменам кто только не чувствовал себя самым глупым человеком на Земле. Книга философа Томаса Армстронга написана как раз для таких подростков, которые хотят разобраться, что значит быть умным в современном мире. Он объясняет, что интеллект не зависит от школьных оценок и результатов бесчисленного множества тестов — он проявляется в творчестве, спорте и общении. Кроме того, быть умным можно в самых разных областях. Армстронг предлагает подросткам облегченную версию теории множественного интеллекта Говарда Гарднера, который выделил восемь видов интеллекта, а значит, и восемь разных способов быть умным. Уж с таким разнообразием точно никто не останется в дураках!