Место в Москве

NYM Yoga & Spa

Владелица NYM Yoga & Spa, приехав в Москву, поняла, что здесь нет ничего, что бы напоминало нью-йоркскую студию Jivamukti, где она привыкла заниматься. Чтобы была расслабленная атмосфера, чтобы народу было немного, чтобы здесь же можно было выпить хорошего чаю и сделать массаж. Так и появилась идея открыть в Москве собственную студию йоги. В NYM Yoga & Spa предпочитают динамическую практику — аштанга-виньясу. Занятия детской йогой включают в себя дыхательные упражнения, разогревающую гимнастику, динамичные позы, медитацию и постмедитативный арт — дети рисуют или лепят из пластилина.