Как не выпасть из жизни, пока сидишь дома с детьми

30 марта 2023

В декрете каждый день похож на предыдущий, рутина затягивает, а изоляция запросто может довести до хандры. Кажется, что жизнь проходит мимо. Кроме отдыха, встреч с друзьями, походов в музеи и театры есть еще один вариант переключиться и улучшить работу мозга, а значит, и общее эмоциональное состояние. Он, в общем-то, классический — обучение новому. Нашли несколько подходящих вариантов. Главное — учиться в своем темпе и не требовать от себя невозможного, ведь уход за детьми требует не меньше времени, чем полноценная работа.

Получить IT-специальность

Alex Chumak / Unsplash

Вопреки распространенному мнению, для работы в IT не нужно быть гением-математиком. Многие специальности можно освоить на онлайн-курсах за 6–12 месяцев — и сразу выходить на рынок труда. Самые востребованные профессии — тестировщик ПО, Python-разработчик, аналитик данных, веб-разработчик, дизайнер. Как правило, курсы помогают и с трудоустройством. Онлайн-университет Skypro даже обещает вернуть стоимость обучения, если его карьерные консультанты не устроят выпускника на работу в течение 4 месяцев. Однако, по статистике этих курсов, даже выпускники без опыта получают в среднем 2–3 предложения и могут рассчитывать на зарплату от 40–50 тыс. рублей в месяц. Если вы давно не работали или хотите после выхода из декрета сменить карьерный трек, то такое обучение — подходящий вариант.
Узнать больше об IT-курсах

Выучить английский

Van Tay / Unsplash

Если до сих пор у вас до английского руки никак не доходили, то теперь самое время все-таки попробовать его освоить. Не нужно сразу бросаться в него с головой: для эффективного обучения вполне достаточно заниматься 3 часа в неделю и практиковаться между уроками. Хорошо, если у вас хватит времени на домашку. Но если нет, закрепляйте пройденное иначе. Слушайте во время работы по дому подкасты на английском или обучающие ролики на ютубе, отрабатывайте произношение, напевая младшеньким английские колыбельные. Или запишите ребенка в онлайн-школу Skysmart, где очень доходчиво и понятно обучают английскому языку, и учитесь вместе с ним. Знание английского — компетенция, которая сделает вас значительно востребованнее на рынке труда, когда вы решите вернуться к работе.
Начать учить язык

Стать специалистом по SMM

Austin Distel / Unsplash

Интерес к соцсетям вполне можно монетизировать. Для этого нужно пройти курсы SMM-менеджмента. Там научат анализировать аудиторию, планировать публикации, создавать разные типы контента, запускать рекламу в соцсетях и управлять рекламными бюджетами, продвигать проекты на разных площадках, а также искать заказчиков. С последним проблем не будет: продвижение в соцсетях сейчас необходимо всем, от крупной корпорации до маникюрного салона на углу. Освоить профессию можно за 4–6 месяцев, а новичкам без опыта предлагают от 30 тыс. рублей в месяц, причем трудиться можно удаленно. Впрочем, необязательно продвигать чужие товары и услуги — можно использовать эти знания, чтобы раскрутить свой собственный блог.
Разобраться с SMM

Открыть онлайн-магазин

Denisse Leon / Unsplash

Вы вяжете стильные митенки, выпекаете полезные крекеры для собак, делаете торты на заказ или отливаете ароматические свечи? Все это можно продать. Главное — выйти на потенциального покупателя. Этому обучают на курсах e-commerce. Там рассказывают, как выбирать маркетплейсы, разрабатывать стратегию продвижения товара, составлять привлекательные описания, общаться с покупателями, управлять поставками и возвратами.
Чаще всего на курсы продвижения на маркетплейсах идут владельцы собственного маленького бизнеса. Но не только они: человеку, который разбирается в этих вопросах, будут рады в сфере ретейла. После обучения можно стать товароведом или менеджером интернет-магазина с зарплатой от 40 тыс. рублей.
Научиться продвижению на маркетплейсах

Прокачать soft skills

Camilo Jimenez / Unsplash

В любой работе нужны не только hard skills — профессиональные знания, но и soft skills — личные качества, которые помогают лучше выполнять свои обязанности. Самые важные гибкие навыки — это креативность, умение работать в команде, конструктивно разрешать конфликты и противостоять манипуляциям, тайм-менеджмент, эмоциональный интеллект, навыки ведения переговоров, публичных выступлений и самопрезентации, критическое мышление. Всему этому можно обучиться: сегодня нет недостатка в курсах личностного роста, вебинарах и марафонах. Подумайте, каких качеств вам не хватает для работы: может, вы боитесь конфликтов? Или чувствуете, что вам все время не хватает времени? Или хотите научиться мыслить творчески? Ищите конкретные курсы или начните с общего курса по основным soft skills.
Развить гибкие навыки