

Как жаль, что такие книги не издавались раньше. Тогда многие подростки избежали бы страданий по поводу несчастной первой любви или хотя бы перенесли их с наименьшим стрессом. Простым языком на примере реальных историй авторы объясняют, что такое влюбленность, как формируется привязанность, как правильно говорить о своих чувствах и выстраивать отношения, что такое абьюз и манипуляции, как распознать людей, склонных к эмоциональному насилию, и много другое… К слову, книга может оказаться полезной и для взрослых, которые пока не изучили базовые психологические понятия.
Современные подростки выросли с гаджетами, ведут соцсети и каждый день потребляют тонны контента. Как при этом оставаться осознанным человеком, не терять концентрацию внимания и правильно распоряжаться своим мнением? Гуру тайм-менеджмента Брайан Трейси сумел подать сложную информацию легко и увлекательно — так, чтобы тинейджеры действительно смогли применить ее в реальной жизни. Это сборник советов и упражнений, помогающих «включить мозг», лучше учиться, достигать поставленных целей и не испытывать при этом раздражение или дискомфорт.