Концерт

Растяжка на реформере с Артёмом Евтушенко

- занятие, направленное на комплексное развитие гибкости: увеличение эластичности мышц, подвижности суставов и амплитуды движений. Методика сочетает статические и динамические элементы, включая упражнения на гибкость спины и гимнастические связки для глубокой проработки всего тела. Регулярная практика способствует ускорению восстановления, формированию грации и достижению шпагатов. Место проведения: Фитнес-клуб Reshape Адрес: 1-я Миусская ул., 20, стр. 1