Девушки сажают детей то на велосипед, то на катамаран, то заставляют качать пресс и отжиматься. С теми, кому еще нет десяти, занимаются лечебно-оздоровительной физкультурой — гимнастика и ходьба в умеренном темпе. До занятий ребенка осматривает врач: измеряет пульс, вес и выдает листочек с рекомендациями. Родителям в клуб записываться не обязательно — можно просто привести ребенка и оставить его тренироваться.