Москва
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Абакан
  • Азов
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артем
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Белорецк
  • Бердск
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Бугульма
  • Бугуруслан
  • Бузулук
  • Великий Новгород
  • Верхняя Пышма
  • Видное
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Вольск
  • Воронеж
  • Воскресенск
  • Всеволожск
  • Выборг
  • Гатчина
  • Геленджик
  • Горно-Алтайск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железногорск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Зеленоград
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ивантеевка
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Искитим
  • Истра
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Кириши
  • Киров
  • Кисловодск
  • Клин
  • Клинцы
  • Ковров
  • Коломна
  • Колпино
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королев
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Краснознаменск
  • Красноярск
  • Кронштадт
  • Кстово
  • Кубинка
  • Кузнецк
  • Курган
  • Курск
  • Лесной
  • Лесной Городок
  • Липецк
  • Лобня
  • Лодейное Поле
  • Ломоносов
  • Луховицы
  • Лысьва
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Можайск
  • Московский
  • Мурманск
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Наро-Фоминск
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новоалтайск
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новоуральск
  • Новочебоксарск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Ногинск
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Озерск
  • Озеры
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орел
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Павлово
  • Павловский Посад
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петергоф
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкин
  • Пятигорск
  • Раменское
  • Ревда
  • Реутов
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Руза
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Саранск
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Сестрорецк
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сокол
  • Солнечногорск
  • Сосновый Бор
  • Сочи
  • Спасск-Дальний
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Ступино
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тихвин
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Фрязино
  • Хабаровск
  • Ханты-Мансийск
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чехов
  • Чита
  • Шахты
  • Щелково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль

Книга
Метод похудания Монтиньяка. Особенно для женщин

Средняя оценка: 2 из 5

Голосов: 1

Проголосовать
Метод похудания Монтиньяка. Особенно для женщин

Рецензия «Афиши»

Нет оценки
Дуня Смирнова

124 рецензии · 0 оценок · 50 спасибо

Похудеть по методу Мишеля Монтиньяка очень легко. Нужно просто примерно на год прекратить все дела: уволиться с работы, развестись, сдать детей в интернат, усыпить собаку, рассориться с друзьями . и спокойно, ни на что не отвлекаясь, худеть по методу Мишеля Монтиньяка. Потому что ни на что другое у вас времени просто не будет. Во-первых, надо составлять таблицы. Вечером, перед сном, сели и в охотку составили пару таблиц на завтра. Во-вторых, надо все время сверяться с книгой. В-третьих,... Показать полностью

Похудеть по методу Мишеля Монтиньяка очень легко. Нужно просто примерно на год прекратить все дела: уволиться с работы, развестись, сдать детей в интернат, усыпить собаку, рассориться с друзьями . и спокойно, ни на что не отвлекаясь, худеть по методу Мишеля Монтиньяка. Потому что ни на что другое у вас времени просто не будет. Во-первых, надо составлять таблицы. Вечером, перед сном, сели и в охотку составили пару таблиц на завтра. Во-вторых, надо все время сверяться с книгой. В-третьих, довольно много времени у вас займут поиски нужных продуктов. Не так-то это просто найти обезвоженный и одновременно обезжиренный творог, джем без единой капли сахара, лопатку ягненка непременно с зеленой фасолью и немного свинины с чечевицей. Вы удивитесь, с какой невероятной скоростью вы похудеете! Мой приятель, который сам весит целых 130 кг, рассказал мне про свою сестру, которая весила 142 кг, но по методу Монтиньяка уже похудела на 12 кг и весит теперь всего каких-нибудь 130 кг! Все очень просто. Она не ест после 19 часов. Питается три раза в день, минута в минуту в одно и то же время. Белый хлеб нельзя. Мясо можно, но без хлеба. Вообще, можно все, важно только, в каких сочетаниях. Все эти сочетания и меню приведены в книге, в которой Метод везде пишется с большой буквы. Алкоголь и табак вызывают онкологические заболевания. Сахар вреден. Макароны тоже. Чипсы лучше не есть и вообще картошку . тоже. Волга впадает в Каспийское море. Рюмочка запотевшая с холодной водочкой. Рядом селедка с картошечкой и лучком. Осетринка горячего копчения и студень с хренком, а пельмени уже поспевают, всплыли уже, сердечные, кипят. Тебе с маслицем, касатик, или со сметанкой?

Скрыть

Отзывы пользователей

Оценка: 2 из 5
Галина Илюшина

2 рецензии · 2 оценки · 0 спасибо

С подругой читали эту книгу,что то вообще впечатление о ней не особо хорошее,если брать методы похудения данной книги,времени на похудения нужно много,а есть нужно то,что наоборот ведёт к набору веса,а не его сбросу.Сели обе на обычную диету,и стали принимать по советам Ирины Турчинской модельформ,только я 30 плюс принимала,а подруга помоложе, 18+,за себя говорить не буду,чтобы не хвалиться,но подруга скинула за пару месяцев порядка 7 кг,так при этом пила всего 1 капсулу в день,времени не много... Читать полностью

Нет оценки
Elena

1 рецензия · 1 оценка · 0 спасибо

Абсолютная неправда! Благодаря данному методу, я сбросила за 8 месяцев 43 кг. Причем абсолютно не напрягаясь по поводу сложности "добывания" необходимых продуктов! В нашем мире изобилия трудно чего-либо не найти! Как правило, не надо ходить дальше ближайшего магазина. С тех пор прошло два года, а мой вес не сдвинулся с места, хотя я могу себе позволить есть все, что хочу.

Нет оценки
Елизавета

748 рецензий · 1112 оценок · 562 спасибо

Чем хороша книга Монтиньяка - там про женщин очень-очень пожилых сказано деликатно - не уговаривайте их худеть, пожалейте!!!
Может, и остальных следует пожалеть?

Но если серьезно, как человек, прочитавший достаточно много книг про похудание, могу заявить - Монтиньяку не веришь. Ну как это взять кусок хлеба с маслом (хлеб из муки грубого помола) и похудеть? Полный обман. Не верю в это, и все дела... А когда Поль Брэгг заявлял в своей книге, что не ел по 40 дней , я ему верю. Загадка...

Все рецензии 4

Квест-экзамен на вступление в ряды агентов MIB

Волшебные игры для всей семьи

Подборка Ночь квестов

Лучшие квесты Москвы и Питера с большими скидками

Реалистичная игра в настоящем подземном убежище

Станислав Зельвенский — о живописном и вздорном фильме ужасов про маньяка, который орудовал в...

Как увековечить свою любовь к фастфуду?...

Что посмотреть в столице Каталонии, кроме творений Гауди, куда ходить купаться, если не на...

В прокате «Двуличный любовник» — уже второй фильм Франсуа Озона с Мариной Вакт после «Молода и...